連休明けに、早速

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皆さま、連休はいかが過ごされましたか

ワタクシは少し早くからお休みをいただき、あちこち出歩き (詳しくは追々)
後半失速し のどを痛めておりました

何とか抗生物質に頼らず治せないものかと
ロキソニンで痛みを抑えていましたが・・・
・・・ままならず

連休明けの昨日、かかりつけのクリニックに駆け込み
処方してもらいました

効果てきめんでございます
声も出しやすいし、体まで軽くなった感じ  (←気のせい)

今日は生徒さんからのお電話にも、爽やかに (たぶん)
出ることができました

年に3、4回は喉に炎症を起こします。
話すことが商売なのに、自己管理が甘いですね

のどを痛めない予防法、ご存じの方がいらっしゃいましたら
ぜひ教えてくださいませ

のどに優しくない、辛くて美味しいものでしたら
ワタクシがお教えいたします
プロフィール

keiko@espaceblanc

Author:keiko@espaceblanc
東京在住 カラーコンサルタント&アートナビゲーター
街歩きと美味しいモノが大好きです

エスパスブラン / 大人色彩塾 
主宰

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